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詳細資料ISBN：9789863490883 叢書系列：健康舒活 規格：平裝 / 240頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 穴位按摩是傳統中醫中最神奇的絕技，是在幾千年的歷史和傳統中逐漸發展而來，其特點是用各種方式刺激遍佈於全身的不同穴位，調整被稱為生命能量的「氣血」的運行，從而達到緩解疼痛、養心安神、美容養顏、延年益壽以及防治「未發之病」的療法。 為了使廣大讀者可以掌握按摩這種健體祛疾的「自然療法」，編者師承前賢的經驗，並結合多年的臨床實踐，編寫了《按按神奇穴》，向讀者介紹了多種常見病症和自我保健的按摩手法。 本書以穴位圖和拍攝圖相結合，以簡單易懂的圖解方式講授穴位療法，包括四章：第一章對穴位常識進行詳解，比如認識經脈、經絡、穴位，以及如何快速準確地找到穴位；第二章為常用的按摩手法和注意事項；第三章為常見疾病的治療，小到打嗝、落枕，大到糖尿病、腎衰竭、不孕症等，內容詳盡；第四章為美容瘦身按摩，愛美人士最怕的粉刺、魚尾紋、黑眼圈等都可以在這裡簡單又輕鬆地緩解。 從古以來，無數疑難雜症在奇妙的揉、摩、點、壓下被一一化解。現在就讓我們開動身體的穴位小機關，讓健康更好地由內而外散發出來。本書特色 1.穴位圖和拍攝圖相結合，以簡單易懂的圖解方式讓讀者知道穴位精準的位置，可自行在家進行簡單的穴位按摩，舒緩常見疾病症狀。 2.列出62種常見疾病，每種疾病詳列「症狀表現」，提醒「患者注意」事項，再進行「穴位按摩」的手法，讓讀者在尋找病症、找對穴位，進而改善病因。 3.本書特別收錄832張詳細圖解及大張標準人體穴位圖，比照正確的穴道位置及全身經絡，了解千年來健體袪疾的秘技。 4.本書提供566種按摩手法、101種適用症狀、133項治療宜忌，讓讀者免打針吃藥或開刀，提供日常生活自癒力。 5.對症穴位輕鬆按揉推，每次按揉2分鐘，每日20-40次，短期就能明顯改善病症，舒緩症狀，感到鎮靜又安神，每天健康好樂活。 |
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資料來源：博客來
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